Sebastian Stocker
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Stressprävention & Achtsamkeitstraining

 



Die bewegende, sanft-mutige und
achtsame STRESSReduktion


 

Zeigen Sie dem Alltagsstress jetzt ganz leicht die rote Karte und entdecken Sie den Relax-Hit ZENbo Balance.Der innovative Mix aus bewegter Meditation, westlicher Entspannungstechnik (Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen) und asiatischen Bewegungsformen lässt Muskeln und Nerven erwachen, löst innere Blockaden und sorgt für Gelassenheit im Alltag. Der Workshop setzt sich aus drei Bausteinen zusammen:



SILENCE - Ankommen und durch Meditation Bewusstsein schaffen



MOVE - sanfte Bewegungen im Stand und am Boden



RELAX & GO - End- und Entspannung



 

Paracelsus Roswitha Klinik, 37581 Bad Gandersheim

Sonnabend, 07.September 2019








Hier können Sie sich anmelden:

info@alltagsklar.de

Ticket: 65,-€







Kaiserstraße 9
31177 Harsum

Ticket: 65,-€ 

Hier können Sie sich anmelden:

(05127) 9857-276
vision@nomamed.de
www.noma-vision.de


 Es ist nicht die Anzahl der Handlungen, sondern die Tiefe der Erfahrung, die das Leben reich
und erfüllend macht.

Sadhguru


 
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